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今回は、目標を達成させるために重要な考え方、

「マインドセット」についてご紹介したいと思います。

 

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「マインドセット」って一体何??

マインドセットの意味については、とても多くの理解、解釈があります。

マインドセットとは、その言葉の通り、

マインド=心セット=定める、ということを指します。

マインドセットについては、目で見ることの出来ない世界の情報のため、

認識の仕方は人それぞれです。

 

ですが、

ただ一つ。確実なものもあります。

それは、

心の世界は確実に存在している。という認識です。

 

全ての人が持つ心。

この心を上手くコントロールし、目標を達成させる考え方が、

このマインドセットです。

 

 

「出来る」理由を探そう!!!

Peggy_Marco / Pixabay

「出来る」理由を探そう!!!

とありますが、一体どういう事と申しますと、、、

 

したい。やりたい。なりたい。etc…

何かしらの願望を叶える、もしくは満たすためには、このマインドセットが

《 ある or ない 》で《 成功 or 失敗 》が決まります。

 

具体的に言うと、、、

 

例)『あなたの月収が25万円だったとします。

25万円では生活に制限があるため、

月収50万円にするという目標を立てました。』

 

目標を立てた時点で、

月収を50万円にするためには、どうすればいいのか?

 

という問題が出来あがります。

目の前にこの問題を見たあなたは、一体どのように考えますでしょうか?

 

このケースを、

マインドセットが《 ある or ない 》場合で見てみましょう。

 

・マインドセットがない場合

・月収50万なんて、何年かかるのか…。

・方法も分からないし、面倒くさいのは嫌だ…。

・もう、そんな夢みたいなことを考えるのは辞めよう…。etc

と、出来ない理由ばかり考え、問題を解決しない方向へ考えます。

 

・マインドセットがある場合

・月収を50万円にするには、一日どれくらい稼ぐ必要があるのか…。

・今の仕事では厳しいだろうから、他の仕事を探して見ようか…。

・実際に稼いでる人の話を聞いて、まず情報を集めてみようか…。etc

と、出来る理由を模索し、問題を解決する方向へと考えます。

 

重要なのは、思考の癖、考え方です。

 

問題を認識し、解決しようと思っても、なかなか思い通りにいかないのは

この、思考の癖を見直す必要があります。

この認識はとても重要です。

 

《 今のままの考え方で良い?

 今のままの考え方ではダメ? 》

 

問題に対する姿勢、心構えのようなイメージです。

まず、この心構えを最初に考えることがとても大切になります。

すごく単純なことのようで、とても難しい。

すごく難しいことのようで、とても単純です。

 

 

「結果」がでない大半の理由。

頭では理解していても中々結果がでない。できない。ってなりますよね??

  • 達成したい。
  • 変えたい。
  • なりたい。etc… 

と考え、行動しても

  • 達成しない。
  • 変わらない。
  • なれない。etc…

結果がついてこないのは、このマインドセットに原因があります。

では、なぜ結果がついてこないのか??

 

それは、「誘惑」があるからです。

 

誘惑と言う敵があなたを刺激し、寄り道をさせ、時間とお金、

そして心の熱を奪っていきます。

すると、

次第に目的地が変わってしまったり、無くなってしまいます。

そうならないために必要なのが、

このマインドセットです。

 

ここでもう一つ、ダイエットのケースを考えてみましょう。

 

例)『あなたはダイエットをしたいと考え、1ヶ月で3キロ痩せるという

目標を決めました。

そんなあなたに、友達からご飯に行こうと誘われました。

しかも、あなたはダイエット中のため、お腹ペコペコの状態です。』

 

「一度くらい…量を食べなきゃ…後で運動すれば…」

 

誘惑という問題がおとずれます。

誘いを《 断る or 断らない 》

さて、あなたは、どちらを選択しますでしょうか。

この時点では、断るを選択する方がほとんどではないでしょうか?

では、

誘って来た相手が恋人や、上司ならどうでしょうか。

だんだん断ることが厳しくなって来るのではないでしょうか。

 

ここでお伝えしたいことは、

優先順位がとても重要。だということです。

 

マインドセットのもう一つの視点は、

マインドセットとは、優先順位を変えることです。

目標を達成させる。もしくは問題を解決させる。

それには、原理原則があります。

それは、必ず、時間と労力が必要だと言うことです。

時間と労力を確保するには、今までの優先順位を変えなければいけません。

 

 

「問題を解決。目標を達成。」のマインドセットの持ち方。

Shad0wfall / Pixabay

上記でも申しましたように、

今までの優先順位を変える必要があります。

そのためには、

何を優先すべきなのかを考える。

 

1日30分、時間をかければ、だいたいの問題は解決すると言われます。

例)1日30分、毎日ダイエットに使ったら、一ヶ月後どうなるのか。

答えは明白です。

大事なのは…

優先すべきことに少しずつでも時間をかけることです。

 

問題を解決し、目標を達成出来た人、成し遂げられた人というのは、

ブレない心を持った人です。

この心を持てば最強です。

どんなことでも実現出来ると言っても過言ではないでしょう。

 

まずは意識。まずは1日30分。

 

 

いかがでしたでしょうか??

以上が今回お伝えする、心の原点、マインドセットになります。

理想を叶えたい、願望を叶えたい、問題を解決したい、と…

考える全ての方に、少しでも、

マインドセットの重要性をお伝えすることが出来ればと思い、

今回ご紹介させて頂きました。

心と上手に向き合い、コントロールし、どんどんに前にコマを進めていきましょう。

 

最後までご覧頂きありがとうございました。